의제 정의
의제는 사람들이 특정 시간 순서로 일상 업무를 관리하는 데 사용하는 리소스입니다.
사람들은 대부분의 경우 이러한 달력을 사용하여 전문적인 작업과 약속을 적습니다. 이러한 관점에서 의제 사용은 시간을 효율적으로 관리하고 근무일을 효과적으로 활용하는 수단입니다.
아젠다를 갱신하는 이상적인시기는 연초입니다.이 리소스는 노트북의 구조를 가지고 있지만 달력 날짜로 표시되어 있기 때문입니다. 이러한 이유로 많은 사람들이 연초마다이 작업 항목을 업데이트하는 것을 선호합니다.
효과적인 시간 관리
전문적인 약속에 주석을 추가하는 것이 정말 효과적인 이유는 무엇입니까? 첫째로, 글로 쓰는 모든 것이 마음 속에 더 큰 강도로 고정되기 때문에 기억력이 향상됩니다. 또한 의제에 가능한 약속을 적어두면 중요한 건망증 가능성을 줄일 수 있기 때문에 간단한 코칭 팁입니다.
이러한 실수를 방지하려면 수행해야하는 작업을 시각화하기 위해 하루가 끝날 때 매일 밤 다음 날의 약속을 확인하는 것이 좋습니다. 이런 식으로 자신을 예측하는 적극적인 태도를 취합니다.
예상치 못한 사건에 대처할 수있는 자유 시간
적절한 시간 관리를 위해서는 예상치 못한 이벤트에 참석할 수 있도록 하루에 2 시간 씩 일정을 비워 두는 것이 매우 중요합니다. 현실의 모든 요소를 통제 할 수있는 것은 아니라는 이해의 현실적 기준에서 시작되는 조언입니다.
따라서 가능한 심부름과 막바지 문제에 참석할 수있는 시간을 가지면 하루가 24 시간이라는 것을 알고 실제로 할 수있는 것보다 더 많이 다루고 싶지 않은 사람들의 웰빙이 향상됩니다.
감성 지능과 웰빙의 관점에서 중요한 것은 노예가 아닌 항상 시간을 소유한다는 것입니다. 그렇지 않으면 의제에 대한 끝없는 작업 목록에 압도당하는 사람들에게 스트레스와 불안이 발생합니다.
