스포츠 과학의 정의

스포츠 활동의 붐은 세계적인 현상입니다. 모든 국가, 연령대 및 사회 계층의 수백만 명의 사람들이 건강을 개선하고 자신과 함께 더 나아지기 위해 스포츠를 연습 할 필요성을 인식하게되었습니다. 스포츠는 그 자체로 건강에 이롭지 만,이 방법은 몇 가지 문제를 일으킬 수 있습니다. 여기에서이 새로운 의학 분야 인 스포츠 의학이 발생합니다. 이 이름은 스페인과 유럽에서 스포츠 의학으로 더 잘 알려져 있기 때문에 라틴 아메리카에서 사용되는 이름입니다.

이 의학 분야는 신체적, 정신적 또는 호르몬과 같은 내부 관점에서 스포츠가 신체에 미치는 영향에 대한 연구에 중점을 둡니다.

당신의 초점과 헌신은 무엇입니까?

이 의료 전문가는 안내, 예방 및 치료의 세 가지 주요 임무를 수행합니다. 따라서 스포츠 의학은 영양과 건강한 생활 습관에 대한 권장 사항을 만듭니다. 행정 분야에서 점점 더 많은 운동 선수를 고용하여 인구 전체의 스포츠 관행을 촉진하는 공중 보건 전략을 개발하고 있습니다.

예방은 항상 치료하는 것이 바람직하기 때문에 이러한 유형의 약의 핵심 중 하나입니다.

선수들은 미래의 부상이나 건강 문제의 위험을 줄이기 위해 예방 작업을합니다. 이러한 의미에서 일부 엘리트 운동 선수는 부상을 방지하기위한 예방 전략으로 마사지를받습니다. 좋은 식단은 근육 재생에 도움이되기 때문에 올바른 식단은 또 다른 예방 조치입니다.

치유는이 약이 제공하는 마지막 섹션입니다. 여러 가지 이유로 운동 선수가 부상을 입을 수 있으며, 그것이 운동 선수가 개입하는 곳입니다. 채택 된 조치 중에서 경미한 부상 (근육 파열, 긴장 또는 염좌)에 대한 치료, 재활 운동이 필요한 중기 치료 및 보완적인 심리 치료가 필요할 수있는보다 복잡한 장기 치료를 강조 할 수 있습니다. 신체 재활.

어쨌든 채택 된 조치는 선수를 최적의 성능으로 되 돌리는 데 목적이 있습니다.

스포츠 과학에는 다 학문적 차원이 있습니다.

운동 선수의 건강에 초점을 맞춘 의료 전문가는 물리 치료사, 스포츠 심리학자 또는 영양사와 같은 다른 전문가와 접촉해야합니다. 스포츠 의학은 엘리트 운동 선수, 학교 스포츠, 노인 스포츠 또는 특정 유형의 장애가있는 사람들과 같은 다양한 수준으로 지향됩니다.

사진 : Fotolia-romaset / auremar


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found