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두려움 A는 일반적으로 인간과 또한 동물을 경험하고 그 사람, 상황이나 사물을 억제, 탈출 액션의 배치에 의해 특징되는 느낌이 불러 일으키는 느낌 때문에 그것은 분명 생명에 대한 위험 또는의 평온으로 간주된다 환경 .

위협으로 인식되는 상황에 직면하여 달아 나도록 조장하는 인간과 동물의 느낌

따라서 두려움은 매우 불쾌한 감정 이며 위험이나 해를 조금이라도 인식 할 때 자연스럽게 자연스럽게 발생하는 동물이나 사람에게 발생 하는 매우 기본적인 감정 입니다.

두려움을 불러 일으키는 물리적 과정

두려움을 불러 일으키는 물리적 메커니즘이 있으며 그것은 우리의 뇌, 파충류에서 발견됩니다 .

한편 뇌 편도체 는 감정을 제어하고 그 위치를 관리합니다.

두려움을 감지하면 달아나거나 마비되거나 직면 할 수있는 반응을 일으 킵니다.

마찬가지로, 공포는 혈압 상승, 혈당 증가, 심장 박동 증가, 눈 확대 등과 같은 즉각적인 신체적 증상을 유발합니다.

인간이 경험하는 모든 감정과 감정과 마찬가지로 두려움은 그것을 설명하고, 분류하고, 원인을 찾고, 존재하는 경우에 그것을 줄이는 임무로 심리학 이 가장 많이 다루었던 것들 중 하나 입니다. 재발하고 고통받는 사람의 발달에 실질적인 문제를 일으 킵니다.

다양한 심리 이론의 설명

지그문트 프로이트 는 공격의 강도가 실제 위험의 강도에 해당하지 않는 반면, 실제 공포 에서는 공포 의 차원이 위협의 강도에 해당하는 신경증 이라는 두 가지 유형의 공포를 구분 했습니다 .

한편, 심리학은 오늘날 행동주의의 흐름 에서 두려움은 개인이 배운 것이고 예를 들어 우리는 그로 인해 고통받는 것이라고 제안 합니다.

그리고 깊은 심리학 의 측면 에서 두려움은 해결되지 않은 무의식적 인 갈등에 의해 촉발됩니다.

두려움이 정신을 아프게 할 때

두려움은 기분이 좋지는 않지만 그와는 거리가 멀지 만, 우리가 말했듯이 피해 나 피해가 발생했을 때 우리 사람들이 스스로를 보호하고 이에 대해 경계하는 방식이기 때문에 느끼는 것이 좋습니다. 예이 두려움은 빈번하고 특별한 이유가 없습니다. 그것은 심각한 문제가 될 수 있고 우리의 발달과 일상 활동에서 우리를 심각하게 제한 할 수 있습니다. 왜냐하면 그것은 스트레스, 고뇌, 즉 두려움이 우리를 아프게하기 때문입니다.

끊임없는 두려움은 사람이 자신의 삶을 완전히 즐길 수 없게 만들 것입니다. 왜냐하면 그는 항상 약간의 손상을 입는 것에주의를 기울이고 긴장을 풀지 않을 것이고 그의 기분은 항상 부정적인 영향을 받기 때문입니다.

오늘날 매우 빈번하고 공포, 공황 발작과 정확히 관련된 심령 병리가 있습니다.

전문가들의 설명에 따르면 공황 발작은 진짜 이유없이 고뇌와 갑작스런 두려움을 결합한 갑작스런 위기의 출현으로 구성된다.

그것의 표현은시기 적절하고 일반적으로 그가 개발하고있는 어떤 활동이나 행동으로 고통받는 사람을 놀라게하여 그 행동에서 그를 마비시킵니다.

그 기간은 비교적 짧지 만 감정적 영향은 고통받는 사람을 매우 취약한 상태로 남겨 둘만큼 강합니다.

일반적으로 그 두려움은 파국적 인 생각과 그를 피하고 그를 피해야 할 필요성을 동반합니다.

그리고 그것은 바로 심계항진, 과도한 발한, 가슴 통증으로 구성된 이러한 유형의 공격의 매우 특징적인 신체적 증상이 나타날 때입니다. 예를 들어 종종 심장 질환, 현기증, 현기증, 공기 부족, 느낌과 혼동됩니다. 이인화, 죽음에 대한 두려움, 미쳐 가거나 통제력을 잃는 것.

다른 정신 장애와 마찬가지로 전문 심리학 자나 정신과 의사가 접근하고 치료할 수 있습니다. 전문 심리학 자나 정신과 의사는 공격을 유발하는 원인을 식별 할 수있는인지 요법을 확실히 제안 할 것입니다. 신체적 증상.

올바른 진단을 받고 문제를 치료할 수 있도록 항상 전문가에게 문의하는 것이 좋습니다.

다른 한편으로, 두려움이라는 단어는 우리의 언어로 손상이 일어나고 있다는 의혹을 표현합니다.

이 개념에는 공포와 공포와 같은 감정을 표현할 때도 널리 사용되는 다양한 동의어가 있습니다 .

한편 반대되는 말은 누군가가 가진 용기를 의미하는 가치의 말이다.