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이름에서 알 수 있듯이 하이킹은 자연 환경의 기존 트레일과 경로에서 수행되는 활동입니다. 하이킹은 항상 개방적이고 자연적인 공간에서 수행되는 스포츠이며 가장 중요한 특징 중 하나는 경치를 즐기고 다양한 풍경을 알면서 운동 할 수 있다는 것입니다. 따라서 하이킹은 스포츠 목적과 여가 및 오락 목적으로 수행됩니다. 다양한 유형의 트레일과 경로가 있기 때문에 횡단해야하는 수요와 난이도가 각각 다르기 때문에이 활동은 젊은이와 노인 모두에게 적합 할 수 있습니다.

하이킹은 야외 공간에서 걷거나 행진하는 것으로 간주되면 항상 존재하는 활동입니다. 그러나 최근에야 특정 장비를 갖춘 스포츠로 간주되기도했습니다. 자연 공간 (달리기, 트레킹, 등산 등)을 통한 걷기를 기반으로하는 다른 활동과 달리 하이킹은 복잡한 수준이나 많은 신체적 노력을 필요로하지 않습니다. 이것은 운동이나 칼로리 소비를 나타내는 것이 아니라, 그것을 할 수 있기 위해 까다 롭고 까다로운 준비가 필요하지 않다는 것을 의미합니다. 일반적으로 트레킹과 등산 모두 훨씬 더 높은 수준의 노력과 수요가 필요합니다.

앞서 언급했듯이 하이킹은 노인을 포함한 거의 모든 사람이 할 수있는 몇 안되는 활동 중 하나입니다. 이 활동의 ​​필요에 맞게 특별히 배열되고 조정 된 많은 자연 공간이 있으며, 방향을 용이하게하기 위해 어느 정도 표지판과 표시가있는 경로가 있습니다.

하이킹의 또 다른 가능성은 광범위한 활동이므로 모든 유형의 풍경이나 공간에서 수행 할 수 있다는 것입니다. 등산은 산악 지역에서하는 활동이지만 수천 가지 다양한 토양과 지형에서 하이킹을 즐길 수 있습니다.