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근골격계는 골격과 그에 부착 된 연조직으로 구성되며 후자는 근육, 힘줄 및 인대를 포함합니다.

인대 가 주로 콜라겐 섬유 조직 구조로 구성되어 여러 관절에 안정성을 제공해야되는 스트립의 형태 및 그 단부에 뼈에 고정되어있다. 이러한 이유로 그들은 모든 관절에 위치합니다.

그들은 인대가 뼈를 서로 연결하는 반면 힘줄은 근육이 뼈에 부착되도록하는 근육의 말단 부분이라는 점에서 힘줄과 다릅니다.

인대는 또한 복막으로 알려진 복강을 감싸는 막을 형성하는 밴드라고도하며, 그 기능은 간과 위를 횡격막 근육과 복부 벽에 부착 된 상태로 유지하여 안정시키는 것입니다.

인대 부상

인대에 영향을 미칠 수있는 가장 흔한 유형의 부상은 외상시 갑작스런 스트레칭이나 부적절한 움직임으로 일반적으로 염좌라고 합니다.

염좌는 그 정도에 따라 단순한 신장이나 스트레칭에서 부분적 또는 전체적인 파열에 이르기까지 다양 할 수 있으며, 후자의 경우 관절이 안정성을 잃어 인대 복구로 구성된 외과 적 치료가 수행되어야합니다.

관절 수준에서 발생할 수 있고 인대와 관련된 또 다른 부상은 탈구 입니다.이 경우 인대가 늘어나 뼈가 해당 부위에서 "나옵니다". 이것은 어깨, 무릎 및 엉덩이 수준에서 가장 흔하며 일반적으로 수술로 치료해야합니다.

가장 취약한 인대

인대가 부상을 입기 쉽지만, 일부는 그들이 개입하는 관절의 높은 이동성으로 인해 부상의 가장 빈번한 표적입니다.

무릎의 십자 인대. 이들은 대퇴골과 경골을 연결하는 무릎 관절 내에서 발견되는 두 개의 끈 모양의 인대입니다. 전방 십자 인대와 후방 십자 인대가 있습니다. 이 관절에 안정성을 부여하는 데 필요하기 때문에 전 십자 인대는 낙상, 갑작스런 외상 또는 축구와 같은 스포츠 연습 중에 가장 자주 부상을 입는 인대입니다.

발목 인대. 발목은 동시에 3 개의 관절로 구성된 복잡한 관절이지만, 추락 중 발의 갑작스런 외전이나 반전을 수행 할 때 늘어나는 경향이있는 내 외측 인대 인 두 가지 중요한 인대가 있습니다. 농구, 육상, 축구, 체조 또는 발레와 같은 스포츠에서 하이힐로 걸을 때 발생합니다.