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인지라는 단어는 지식 또는 지식과 관련된 모든 것을 나타내는 데 사용되는 형용사입니다.

인지를 통해 인간은 지각, 이미 습득 한 지식 및 타인에게 해를 끼칠 수있는 특정 측면을 평가하고 고려할 수있는 주관적 특성을 기반으로 모든 유형의 정보를 처리 할 수 ​​있습니다 .

인지 과정은 자연적이거나 인공적이거나 의식적이거나 무의식적 일 수 있으며, 이러한 이유로 그들의 연구는 다른 관점에서 접근되었습니다.

다른 한편으로, 인지라는 용어는 종종 아는 행위 를 의미 하는 데 사용됩니다 .

인지 발달은 아이가 자신이 무엇인지, 그리고 그를 둘러싼 세계를 이해하기 위해 노력하는 것으로 간주되어 이러한 측면이 이해되면 세상이 제안하는대로 행동 할 수 있습니다. 우리가 태어나면 우리 모두는 우리가 속한 환경에 적응할 수있는 타고난 능력을 가지고 세상에 들어옵니다. 이 모든 발달에는 일련의 연속적인 단계가 포함되며 각 단계에서 어린이는 새로운 운영 방식을 개발하게됩니다. 한편,이 과정을 안내 할 세 가지 기본 원칙이 있습니다 : 조직, 균형 및 적응.

반면에 심리 치료 내에서인지 행동 치료는 미국과 유럽과 같은 곳에서 가장 널리 사용되는 심리 치료이며 항상 최상의 결과를보고 한 것으로 밝혀졌습니다. 이 치료 모델은인지, 환경, 정서, 행동 및 생물학과 같은 문제 사이에 존재하는 밀접한 관계에서 시작되며, 모든인지 구성 요소, 생각, 이미지, 신념은인지 장애를 이해하는 데 중요합니다. 문제를 해결하기위한 솔루션을 제공 할 때