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마사지는 고대 기술이며 어떤 종류의 신체적 이점을 얻기 위해 손을 사용하는 것을 기반으로합니다. 적용 분야는 미학, 스포츠 또는 의학 분야에서 매우 다양합니다. 가장 높이 평가되는 방식 중 하나는 치료 마사지입니다.

일반적 특성

주요 기능은 신체의 통증과 불편 함을 완화하는 것입니다. 신체에 적용하기 위해 마찰, 마찰, 반죽 및 기계적 움직임을 기반으로 한 일련의 전체 기술이 사용됩니다. 마찬가지로, 수동이 아닌 절차는 보완 수단으로 사용됩니다 (예 : 적외선을 사용하여 영역에 열을 제공). 이 활동에 참여하는 전문가는 다양한 치료 방법 (천골 두개 치료, 정골 요법, 생체 역학, 반사 요법 등)을 사용하는 물리 치료사입니다.

치료 마사지는 재활 분야에서 매우 효과적입니다. 따라서 의사는 일종의 골절, 근육 부상 또는 허리 질환을 앓은 사람들에게 일련의 치료 세션을 처방 할 수 있습니다. 이러한 경우 마사지의 목적은 기능적 이동성을 회복하고 혈액 순환을 개선하며 통증을 줄이거 나 없애는 것입니다.

치료 마사지는 프로와 아마추어를 포함한 많은 운동 선수들의 일상의 일부입니다. 선수들은 경기 후 부상을 예방하고 신체를 회복하기 위해 물리 치료에 의지합니다. 이러한 의미에서 스포츠의 지속적인 실행은 생리적 마모 및 물리 치료 기술 (테니스 팔꿈치, 발바닥 근막염, 근육 과부하, 건염 및 긴 등).

마사지를 기반으로 한 요법은 심리적 이점 (예 : 자존감 향상 또는 자신의 신체 인식 향상)을 제공하기 때문에 생리적 또는 기계적 이상의 이점이 있습니다.

치료 마사지의 거의 알려진 응용 프로그램

가장 일반적인 응용 프로그램 (의학 및 스포츠 관련) 외에도 치료 마사지는 다른 상황에서도 사용할 수 있습니다. 임산부의 순환을 활성화하는 데 유용합니다. 최근 몇 년 동안 치료 목적의 마사지는 동물, 특히 외과 적 개입을받은 애완 동물에게 사용되었습니다. 그리고 용도 목록은 계속 될 수 있습니다 : 안면 마비 퇴치, 아기, 수면 장애 또는 중독 퇴치.

치료 마사지는 전통 의학과 밀접한 관계가 있지만 대체 의학도 치료로서 마사지에 큰 중요성을 부여한다는 사실을 잊지 말아야합니다 (구체적인 예는 아유르베 다 치료 마사지입니다).

사진 : iStock-jian wang / pixdeluxe