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올바른 방식으로 무언가를 할 수있는 능력

스킬은 특정 일, 작업 또는 활동이 수행되고 올바르게, 만족스럽게 수행하는 기술 또는 기술입니다. 즉, 기술로 무언가를 수행하는 것은 수행하고 잘하는 것을 의미합니다 . "María는 수상 스포츠를 연습 할 때 엄청난 기술을 가지고 있으며 수영에 헌신 한 수년은 그녀에게 많은 도움이되었습니다."

특히 기술은 육체적 또는 수작업과 관련이 있습니다 .

연습, 반복, 일관성 및 지능의 중요성

그것은 일반적으로 타고난 능력이 아니라 우리와 함께 태어나지 만 일반적으로 연습과 노력을 통해 습득됩니다.

정상적인 것은 문제의 활동을 수행하는 긴 과정을 거쳐 무언가에 능숙 해지는 것입니다. 예를 들어 우리가 새로운 것을 배울 때, 스포츠, 게임, 컴퓨터 프로그램 등을 처음에 우리가 효과적으로 실행하기 어렵거나 실행이나 실행에서 정확하게 행동하는 것이 어렵다고 생각해 봅시다. 시험을 통과하고 파고 들다 우리는 처음보다 훨씬 더 많은 수정으로 그것을 처리하기 시작할 것입니다. 우리는 취급에 대한 진정한 전문 지식을 얻을 때까지 점진적으로 발전 할 것입니다.

이제 기술을 달성하는 데 중요한 요소가 있습니다. 반복, 인내 및 각 개인이 개발하는 지능의 경우입니다.

특정 작업이 반복 될수록 해당 작업을 처리하는 데 능숙 해집니다. 마찬가지로, 발생할 수있는 첫 번째 장애물에 굴복하지 않고 매일 그 행동이 우리를 위해 더 잘 작동하기 때문에 계속해서 주장하고 싸우는 것이 기술을 달성하는 데 필수적입니다.

그리고 지능의 관점에서 우리는 각 사람이 그들의 경험, 유전학 및 교육에 매우 특정한 고유 한 지능을 가질 것이라고 말해야합니다. 예를 들어 우리는 수동, 물리적 또는 오히려 지적 지능을 다룰 수 있습니다.

만족스럽게 수행하기 위해 뛰어난 기술을 보유한 직업과 활동이 있습니다. 장인, 축구 선수, 외과의는 자신의 작업을 제대로 수행하기 위해 정교하고 시간을 잘 지키는 기술을 다루어야하며 여기에 모든 사람이 일반적으로 가지고 있지 않은 기술이 추가됩니다.

스포츠 성공의 열쇠 인 신체적 손재주

그 부분에서 육체적 손재주는 선수 훈련의 기본 요소이며 참여하고자하는 대회에서 최적의 성능을 달성하고자 할 때 필수적인 질문이기도합니다 .

좋은 신체적 준비는 모든 스포츠 연습의 기술적 및 전술적 특성에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

신체적 준비 및 신체 운동과 결합 된 기술은 운동 선수가 지구력, 조정력, 민첩성, 유연성, 근력, 속도 및 이완과 같은 일련의 운동 특성을 개발하게합니다.

육체적으로 잘 준비된 운동 선수는 그의 흠 잡을 데없는 운동 조정, 신체적 피로에 대한 저항력, 에너지 보유량의 표현으로 주로 눈에 띄기 때문에 쉽게 알아볼 수 있습니다.

기술의 주요 임무는 저항, 힘, 속도, 유연성 및 탄력성, 균형 및 민첩성과 같은 주제의 신체적 특성을 향상시키는 것입니다 .

신체적 손재주를 구성하는 운동은 인내, 신체의 반응, 양, 강도 및 회복과 같은 특정 특성에 따라 선택해야합니다.

기술의 다른 측면은 무능과 서투름으로 해당 활동을 효과적이고 성공적으로 수행 할 수 없게됩니다.